نرگسیت/خود پسندی کی وضاحت: ذہنیت، رویہ، اور آپ پر پوشیدہ اثرات
نرگسیت پرست، کیا آپ نے کبھی کسی ایسے شخص کے ساتھ بات چیت کی ہے جو مستقل طور پرہرچیزاور بات اپنےگرد ہی گھماتاہے، جس سے آپ کو اصل حقیقت کے بارے میں ہی شک ہونے لگتا ہے؟
یہ ایک نفسیاتی آئس برگ ہے، زیادہ تر توجہ، قابلیت، اور کبھی کبھار سخاوت کے نیچے چھپا ہوا
یہ مضمون آپ کونرگسیت/ خود شیفتہ کی ذہنیت، رویے، اور اس کے چھپے ہوئے اخراجات کے بارے میں سمجھائے گا، اور بتائے گا کہ یہ صرف تعلقات ہی نہیں
بلکہ آپ کی ذاتی اور پیشہ ورانہ زندگی پر کیسے اثر انداز ہو سکتی ہے۔
یہ مضمون ہمارے سلسلے کا حصہ ہے: اگر آپ چاہتے ہیں کہ مزید گہرائی سے سمجھیں، تو بعد میں ہمارے آرٹیکل “Me Indispensable جب شناخت طاقت بن جاتی ہے” کو بھی دیکھیں۔
خودپسندی یا نرگسیت کیا ہے؟
کالنز انگلش ڈکشنری کے مطابق اس کا مطلب ہے اپنے آپ خاص طور پر اپنے روپ میں غیر معمولی دلچسپی اور اس سے متاثر ہونا۔
یہ اپنی اہمیت اور صلاحیتوں کے حد سے بڑھے ہوئے احساس اور اپنے آپ میں دلچسپی کا دوسرا نام ہے۔ خودپسندی کے کچھ ایسے پہلو ہیں جو کسی
علمِ نفسیات کی دنیا میں نرگیست جسکا بنیادی مطلب خود پسندی کا ہے جو کہ قدیم یونان کی ایک دیو مالائی کی کہانی سے اخذ کی گی ہے جسکا مرکزی کردار نارسس تھے تو اسی کردار کی واجہ سے خود پسندی کو نرگسیت کا نام دیا گیا۔
نفسیات کے ماہرین کا تصور ہے کہ نرگسیت کی بیماری ہم سب میں موجود ہوتی ہیں ایک ایسی ذہنی و نفسیاتی بیماری جو کہ ہر شعور یافتہ انسان کو علم ہو کر بے علم ہے ،جس سے خاندان ،قوم،تحریک،تنظیم اور ادارے بھی آخرکار زوال کا شکار ہو جاتے ہیں کیونکہ اس بیماری کا پہچانا اتنا آسان نہیں ہوتا کیونکہ لوگوں کیلے سیدھا سادہ رویہ ہوتا ہے۔
نرگسیت کے حوالے سے مبارک حیدر اپنی کتاب تہذیبی نرگسیت میں لکھتے ہیں کہ اس مرض کی صحت مند حالتیں ہم سب میں موجود ہوتی ہیں کیونکہ ان کا تعلق ہماری انا سے ہوتا ہے ،نرگسیت سے مراد بالعموم ایسی نرگسیت ہوتی ہے جسکا علاج کیا جانا چاہے کیونکہ یہ شخصیت کا وہ مرض ہے جو تنظیمی اور سماجی معاملات میں سنگین مسائل کا سبب بنتا ہے اس مرض کا شکار ہونے والے لوگ ارد گرد کی دنیا میں اذیت اور تباہی کا باعث بنتے ہیں اور اس کا سب سے بڑھ کر خطرناک پہلو یہ ہوتا ہے کہ مریض کبھی خود کو مریض نہیں مانتا۔نہایت چابکدستی سے اپنا دفاع پیش کرتا ہے اور اس کی کوشش ہوتی ہے کہ جو اس کا علاج کرنا چاہتے ہیں انہیں حاسد،گستاخ یا بدنیت ثابت کر دے ۔
https://www.lahoreinternational.com/2024/03/nargaseet/
نرگسیت/خود شیفتہ کون ہے؟
خود شیفتہ افراد اپنے آپ کو مرکزی، منفرد، اور لازمی سمجھتے ہیں۔ ان کے لیے تعریف، توجہ، اور اختیار صرف خواہش نہیں بلکہ ضرورت ہے۔ یہ لوگ دوسروں کے جذبات، صلاحیتوں، اور نظریات کو نظرانداز کرتے ہیں تاکہ اپنی اہمیت قائم رکھ سکیں۔
ماہر نفسیات کا نقطہ نظر (EP)
ڈاکٹر وِ کیتھ کیمپل کے مطابق، خود شیفتہ افراد کی خود اعتمادی اکثر نازک اور بیرونی توثیق پر مبنی ہوتی ہے، جس کی وجہ سے وہ مسلسل توجہ اور تعریف کے طلب گار رہتے ہیں۔
رویہ اور رویے
تعلقات میں
- ایک شخص ہمیشہ فیصلے کرتا ہے، دوسرا چھوٹا اور دباؤ میں رہتا ہے۔
- محبت یا دیکھ بھال کی عادت میں چھپی ہوئی خود غرضی نظر آتی ہے۔
کام کی جگہ
- معلومات اور ذمہ داریاں اکٹھی کر لیتے ہیں؛ دوسروں کو محدود رکھتے ہیں۔
- کامیابیاں خود لیتے ہیں، ناکامیاں دوسروں پر ڈال دیتے ہیں۔
- ٹیمیں اس وقت رک جاتی ہیں جب یہ “لازمی” شخص موجود نہ ہو۔
معاشرتی اور قیادت میں
- طاقت کو صرف اپنی مرکزیت کے لیے مضبوط بناتے ہیں۔
- ادارے انحصار اور طاقت کے دباؤ کی وجہ سے کمزور ہوتے ہیں۔
- تبدیلی یا جانشینی کے مسائل پیدا ہوتے ہیں۔
نفسیاتی وجوہات
- متبادل نہ ہونے کا خوف: اگر میں نہ رہوں تو سب ختم ہو جائے گا۔
- کنٹرول کی ضرورت: ہر چیز پر اختیار = بقا۔
- تسلیم کی طلب: مسلسل تعریف اور توجہ سے خود اعتمادی برقرار رہتی ہے۔
EP یاد دہانی
ڈاکٹر کیمپل کے مطابق، نازک خود اعتمادی کی وجہ سے خود شیفتہ افراد اکثر کنٹرول اور توجہ کے طلبگار ہوتے ہیں، جو تعلقات اور اداروں میں خاموشی سے نقصان پہنچاتے ہیں۔
چھپے ہوئے اخراجات
- جذباتی دباؤ: قربت میں رہنے والے مستقل پریشان اور غیر محفوظ محسوس کرتے ہیں۔
- خود مختاری کا نقصان: ہر فیصلہ اور خیال “مرکزی شخص” کے زیر اثر ہوتا ہے۔
- ادارتی یا سماجی کمزوری: فیصلے اور معلومات ایک شخص پر مرکوز رہتے ہیں، جس سے نظام خطرے میں آتا ہے۔
پہچان کے اشارے
ہر چیز انہی کے ذریعے سے ہونی چاہیے، ذمہ داری بانٹنا منع ہے۔
چھوٹے فیڈبیک پر بھی شدید دفاعی رویہ۔
دوسروں کی کامیابیاں خطرہ لگتی ہیں۔
ہر کام کو ہنگامی بنا کر پیش کیا جاتا ہے۔
شناخت اور کام الگ نہیں، ہر چیز ان کی خودی سے جڑی ہوتی ہے۔
حل اور بچاؤ
افراد کے لیے
- حدود قائم کریں، جذباتی طور پر محفوظ رہیں۔
- ذمہ داریوں کی دستاویز بنائیں۔
- خودمختاری برقرار رکھیں۔
ٹیمز اور اداروں کے لیے
- ذمہ داریاں بانٹیں، ادارہ جاتی عمل مضبوط کریں۔
- شفافیت اور مشترکہ علم کو فروغ دیں۔
سوسائٹی اور قیادت کے لیے
- طاقت کے حدود مقرر کریں۔
- جانشینی کی منصوبہ بندی کریں۔
- ہر شخص کی جگہ قابل تبدیل ہونی چاہیے، لازمی نہیں۔
مضبوط ادارے افراد سے نہیں بلکہ نظام سے مضبوط ہوتے ہیں۔
نتیجہ
خود شیفتہ افراد کی نفسیاتی پہچان اور رویہ سمجھنا صرف تجسس نہیں بلکہ ضروری ہے۔ جب آپ پیٹرن دیکھ لیتے ہیں، تو تعلقات، کام، اور سماجی ادارے زیادہ محفوظ رہتے ہیں۔
FAQs
کیا ہر شخص خود شیفتہ ہو سکتا ہے؟
ہاں، جو شخص اپنی اہمیت کو لازمی سمجھتا ہے وہ اس رویے کا شکار ہو سکتا ہے۔
کیا یہ صرف نرگسیت ہے؟
نرگسیت کے کئی پہلو ہوتے ہیں، لیکن ہر خود شیفتہ شخص نرگسیت والا نہیں ہوتا۔
کام یا تعلقات میں کیسے نمٹا جائے؟
حدود قائم کریں، ذمہ داریاں بانٹیں، اور خود اعتمادی مستقل رکھیں۔
کیا یہ رویہ بدل سکتا ہے؟
ہاں، خود آگاہی، اعتماد، اور ٹیم ورک کی تعلیم سے ممکن ہے۔
کام یا نظام پر کیا اثر پڑتا ہے؟
فیصلے اور علم ایک شخص پر مرکوز ہونے سے ادارے کمزور ہوتے ہیں۔
کیا قیادت میں فائدہ مند بھی ہو سکتا ہے؟
صرف اس صورت میں جب جانشینی، ٹیم ورک اور تقسیم اختیار کو فروغ دیا جائے۔
کلیدی الفاظ: خود شیفتہ، Narcissist، ذہنیت، رویہ، چھپے ہوئے اخراجات، نفسیات
حوالہ جات
- Campbell, W. K. The Narcissistic Self
- Kernberg, O. Borderline Conditions and Pathological Narcissism
- Malkin, C. Rethinking Narcissism
- Miller, A. The Drama of the Gifted Child
