A Legacy of Terror and Foreign Exploitation

 A Legacy of Terror and Foreign Exploitation: The Baloch Liberation Army (BLA) Recent attacks claimed by the Baloch Liberation Army (BLA), including brazen assaults on security forces and civilians, have once again exposed the group’s terrorist agenda and its destabilising…

ذہنی تناو 2025 میں کیسے کنٹرول کر کے اسے اپنی طاقت میں بد لا جاے

ذہنی تناو 2025 میں کیسے کنٹرول کر کے اسے اپنی طاقت میں بدلا جاے ذہنی تناؤ کا انتظام، حوصلہ افزائی کی حکمت عملی، فضائل کو فروغ دینے، اضطراب اور تناؤ کے رشتے، تندرستی اور بہبود، جدید زندگی میں توازن، زندگی…

Jaffar Express Operation Successfully Concluded

Jaffar Express Operation Successfully Concluded, Hostages Rescued – DG ISPR Balochistan, Pakistan – March 12, 2025 In a high-stakes rescue mission, Pakistan’s security forces completed an operation to free hostages from the hijacked Jaffar Express, neutralising the militants involved. The…

دودھ کی اقسام اور ان کی غذائیت 2025: ان کی غذائی اقدار اور انتخاب کا جامع تجزیہ

دودھ کی اقسام اور ان کی غذائیت 2025:  ان کی غذائی اقدار اور انتخاب کا جامع تجزیہ دودھ کی اقسام اور ان کی غذائی قدروں کے بارے میں تحقیق بتاتی ہے کہ گائے کا دودھ، خاص طور پر سکم دودھ،…

Types of Milk

Types of Milk

Types of Milk: Comprehensive Analysis of  Their Nutritional Values and Selection in 2025 Research about types of milk and their nutritional values suggests cow’s milk, especially skim milk, is highly nutritious. It offers high protein and essential vitamins like calcium…